Czwartek, 28 marca
Imieniny: Anieli, Jana
Czytających: 5259
Zalogowanych: 3
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Wałbrzych: NOWY SEZON 2013/2014 Z FUN FITNESS

Wtorek, 3 września 2013, 20:07
Aktualizacja: Środa, 11 września 2013, 9:00
Autor: artykuł promocyjny
Wałbrzych: NOWY SEZON 2013/2014 Z FUN FITNESS
Fot. użyczone
Wakacje dobiegły końca, ale dla Ciebie oznacza to POCZĄTEK NOWEGO SEZONU zajęć grupowych w Klubie Fun Fitness. Dopasuj zajęcia z całej oferty Klubu do swoich potrzeb i możliwości. Koniecznie znajdź w swoim kalendarzu miejsce na aktywność fizyczna, a nadchodzący sezon nie będzie tak monotonny jak Ci się wydaje.

Wrzesień jest miesiącem, kiedy do grafików wracają Twoje ulubione zajęcia, ale i pojawiają się całkiem nowe. Chcesz być testerem najnowszych trendów treningowych, poznać jako pierwszy nowinki w tej dziedzinie – do dzieła!

W nadchodzącym sezonie w ofercie klubu Fun Fitness nie zabraknie zajęć tanecznych i choreograficznych – niezmiennie królować będzie ZUMBA jako trening kondycyjny, ale i świetna zabawa, do której mogą dołączyć również najmłodsi. Udowodniono, że taniec rozwija koordynację ruchową, zwiększa ruchomość stawów, ćwiczy pamięć i koncentrację.

Do wyboru będą również zajęcia choreograficzne na STEPIE, jedyne takie w Wałbrzychu! Coraz popularniejszy staje się TRENING FUNKCJONALNY, którego zasady wykorzystywane są podczas każdej godziny zajęć wzmacniających, w celu zachowania podstawowych funkcji ciała – siadania, schylania itp. ĆWICZENIA INTERWAŁOWE, wykorzystywane na zajęciach, pozwolą Ci spalić większą ilość kalorii oraz popracować nad wytrzymałością. TRENING OBWODOWY to efektywny sposób na wyrzeźbienie konkretnych partii ciała. Wszystkie te elementy znacznie urozmaicą tradycyjne zajęcia aerobiku!

Dla harmonii ciała i umysłu idealny będzie PILATES jako łagodny trening wzmacniający mięśnie głębokie, skupiający się na brzuchu i plecach, poprawiający postawę, a tym samym całą sylwetkę. Wzbogacony o delikatne dźwięki muzyki, pozwalający pozbyć się stresu
i poprawiający samopoczucie.

Początek sezonu to także czas tworzenia się całkiem nowych grup uczestników o zbliżonym poziomie wytrenowania lub pojawiania się dużej ilości nowych osób. To najlepszy moment, żebyś wreszcie zaczęła ćwiczyć bez obaw, że jesteś słabsza od innych.

Dobre samopoczucie, odporność organizmu oraz szczupła sylwetka to współczesny, nieprzemijający trend. Praca nad nią wymaga czasu i systematyczności, dlatego aktywność fizyczną zaplanuj już dziś! Poza tym stopniowa utrata wagi jest mniej inwazyjna dla organizmu, zapobiega tzw. efektom jo – jo, utracie jędrności skóry, czy złemu samopoczuciu.

Wysiłek fizyczny pozytywnie oddziałuje na układ krwionośny organizmu, a tym samym na układ odpornościowy, dlatego ćwiczenia uchronią Cię przed sezonem przeziębień.

FITNESS TO ZDROWIE
A ZDROWIE TO NIE CHWILOWY TREND
A OBOWIĄZEK.

Nie każdy żyje w pogoni za idealnym ciałem, ale każdy z nas chce jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. To właśnie zagwarantuje Ci Klub Fun Fitness na Podzamczu – profesjonalizm, jakość i wyjątkowa atmosfera,

Zapraszamy!

Ul.Kasztelańska 1
Tel 669 850 206
kontakt@funfitness.com.pl
www.funfitness.com.pl

Czytaj również

Copyright © 2002-2024 Highlander's Group