MenuZamknij
SZUKAJ IMPREZ
Zamknij

WIADOMOŚCI

SPORT

Szukaj imprez

Kiedy

Kategoria

Cena

Gdzie

Sylwester z Jogą w Karkonoszach

27.12.2019-1.01.2020 (6 dni)
Villa Sattava
Jagniątków
Ul. Michałowicka 13
1350

Sylwester to symboliczny czas pożegnania tego co się wypełniło i otwarcia się na nowe, na zmianę. Do inicjacji w nowo interpretowaną przestrzeń, aby pełniej i bardziej świadomie doświadczać w niej siebie, użyjemy różnych technik jogi, będziemy eksplorować dźwięki instrumentów etnicznych, tańczyć i wspólnie być...

W planie: dwie sesje jogi dziennie, ceremonie dźwięków, yoga nidra, medytacje, ognisko i zabawa sylwestrowa.
Jednego dnia wybierzemy się po porannej praktyce na biegówki do Jakuszyc.
Chcielibyśmy zaprosić Was do otwarcia się na muzyczną improwizację, dlatego zabierzcie ze sobą instrumenty (jakie kto ma).

JOGA:
Katarzyna Peka– "Im więcej wypuszczasz, tym więcej masz w sobie przestrzeni. Im więcej masz w sobie przestrzeni, tym bardziej jesteś wolny".
Jogę praktykuje od 18-u lat, a od 10-u lat dzieli się swoim doświadczeniem z innymi, wykorzystując metodę Iyengara (Junior Intermediate II), Ashtanga jogę, jogę powięziową oraz inne metody jogi. Przez dwa lata studiowała arte-terapię, ukończyła kurs masażu tajskiego i kurs regresingu.
Ceni sobie budowanie struktury i wychodzenie poza strukturę, dla pełniejszego odczuwania i doświadczania siebie.

Dariusz Zelis – "Napięcia oddzielają nas od naszej prawdziwej natury, są jak kurz, który osiadł na zapalonej lampie".
Podczas ostatnich 15-u lat eksploracji jogi, uzyskał kwalifikacje w jodze wg Iyengara (obecnie w trakcie szkolenia na kolejny stopień -junior I) , Kundalini Yodze, oraz klasycznej Yodze i Tantrze wg Satyanandy. Posiada stopień REIKI II. Zdobyte doświadczenie wykorzystuje do pracy z usuwaniem napięć, na drodze samopoznania i poszerzania świadomości dla pełniejszego życia w nieustannym przepływie.

DŹWIĘK:
Grzegorz Palarz - "wibracja instrumentów jest dla mnie dialogiem z serca do serca , czystym przepływem bezwarunkowej miłości . Już od dziecka czułem jak Muzyka płynie w moich żyłach , wtedy zainteresowały mnie instrumenty perkusyjne. Po wyjeździe do USA założyłem zespół rockowy, z którym nagraliśmy płytę i koncertowaliśmy. Wewnętrzna zmiana skierowała moje zainteresowanie na Skandynawię. Tam zetknąłem się z teatrem, zaliczyłem też epizod w zespole pieśni i tańca. Aż w końcu na mojej drodze pojawiły się instrumenty archaiczne - kamertony, misy tybetańskie, gongi bębny szamańskie oraz mój ulubiony handpan. W chwili obecnej mieszkam we Wrocławiu, gdzie grywam koncerty relaksacyjne i akompaniuję podczas sesji Jogi , jako że muzyka stanowi jej idealne uzupełnienie".

Miejsce: Villa Sattva, Jagniątków / Karkonosze
Koszt pobytu zawiera noclegi, pełne wegetariańskie wyżywienie, wszystkie praktyki oraz zabawę sylwestrową
1350 zł przy wpłacie zaliczki 300 zł do 28 listopada
1450 zł po tym terminie
Kontakt: JOGICZNA PARA Kasia i Darek 798574825 ; 533325388
pekakatarzyna@gmail. com ; jogin_dz@tlen. pl

Orientacyjny program:
Piątek:
17. 30 – 19. 30 – praktyka powięziowa przy dźwiękach hangu
19. 30 – kolacja
20. 30 – wieczorne spotkanie
Sobota/Niedziela/Poniedziałek:
7. 30 – 8. 00 Surya Namaskar - Powitaniem Słońca
8. 00 – 9. 00 – pranayama (techniki kontroli oddechu)
9. 00 śniadanie
10. 30 – 12. 30 – praktyka asan
12. 30 – obiad
16. 30 – 18. 30 – praktyka powięziowa przy dźwiękach hangu
18. 30 – kolacja
20. 00 – medytacja, muzyczne impresje
Wtorek:
7. 30 – 8. 00 Surya Namaskar - Powitaniem Słońca
8. 00 – 9. 00 – pranayama (techniki kontroli oddechu)
9. 00 śniadanie
10. 30 – 12. 30 – praktyka asan
12. 30 – obiad
16. 30 – 18. 30 – praktyka powięziowa przy dźwiękach hangu
18. 30 – kolacja
Środa:
7. 30 – 8. 00 Surya Namaskar - Powitaniem Słońca
8. 00 – 9. 00 – pranayama (techniki kontroli oddechu)
9. 00 śniadanie
10. 30 – 12. 30 – praktyka asan
12. 30 – obiad