Piątek, 29 marca
Imieniny: Helmuta, Wiktoryny
Czytających: 5372
Zalogowanych: 1
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Wałbrzych: I Wałbrzyskie Wyzwania Street Workout

Poniedziałek, 30 września 2013, 6:25
Autor: Robert Bajek
Wałbrzych: I Wałbrzyskie Wyzwania Street Workout
Fot. Robert Bajek
Wczoraj na terenie Wałbrzyskiego Ośrodka Kultury na Białym Kamieniu rozegrano I Wałbrzyskie Wyzwania Street Workout. Sześciu uczestników zmagało się ze sobą w dwóch konkurencjach.

Konkurencją pierwszą było podciąganie się na poręczy. Wygrywała osoba, która wykonała najwięcej podciągnięć w jednym podejściu. Zgodnie z zasadami zawodnicy stosowali nachwyt na szerokość barków a wykonać musieli pełne podciągnięcia od wyprostowanych rąk w zwisie do brody ponad drążek. W dowolnej pozycji istniała możliwość odpoczynku. W tej konkurencji rozegrano dwie próby.

Drugą konkurencją były pompki na poręczach. Wygrywała osoba, która wykonała najwięcej powtórzeń w trzech podejściach. Pomiędzy podejściami zawodnicy mieli minutową przerwę.
Wykonywanie zadania rozpoczynano od wyprostowanych rąk w pozycji górnej, po czym następowało obniżanie się do momentu aż łokcie znajdą się na wysokości barków lub niżej. Czas maksymalnego odpoczynku w pozycji górnej wynosił 3 sekundy.

Ponieważ po zakończeniu zmagań kilku zawodników miało taką samą ilość punktów, musiała zostać przeprowadzona dogrywka a jej wynik decydował o ostatecznej kolejności. Zgodnie z założeniami Wałbrzyskie Wyzwania Street Workout mają się stać imprezą cykliczną.

Czytaj również

Komentarze (4)

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Zaloguj
0/1600

Czytaj również

Copyright © 2002-2024 Highlander's Group