Dzięki wsparciu Urzędu Miasta i ówczesnemu OSiR-owi (obecnie Aqua-Zdrój), w lutym 2012 roku ruszyła akcja Biegaj-Zapobiegaj, która miała pomóc początkującym biegaczom przygotować się do największego biegu w regionie po reaktywacji, czyli Półmaratonie Wałbrzych. Nieprzerwanie co sobotę o 9:30 spotyka się grono pozytywnych ludzi i wspólnie odbiera wycisk od prowadzących. Poza „zakwasami”, każdy otrzymuje tu dużą dawkę pozytywnej energii oraz wiedzę przydatną do dalszego rozwoju. Szerokie możliwości prowadzenia zajęć daje lokalizacja na Nowym Mieście. W zależności od pogody, potrzeb i możliwości, można ćwiczyć w pobliskim Parku Sobieskiego, na stadionie lekkoatletycznym oraz w jedynej na Dolnym Śląsku hali lekkoatletycznej. Wyposażenie pozwala na przeprowadzenie wszechstronnych i różnorodnych zajęć (piłki lekarskie, materace, płotki). Pełnie możliwości można wykorzystać dzięki doświadczonym prowadzącym – Justyna Oleksy (rekordzistka Polski Juniorów w biegu na 100 m przez płotki ), oraz Roman Magdziarczyk (dwukrotny Olimpijczyk w chodzie sportowym). Zajęcia są przeznaczone dla każdego i w każdym wieku.
Prowadzący dostosowują ćwiczenia do umiejętności uczestników, a każdy z Was sam decyduje, w jakim tempie i w jaki sposób chce się sportowo rozwijać. To właśnie Biegaj – Zapobiegaj dla wielu było pierwszym bakcylem, który zapoczątkował do dziś trwającą pasję sportową. Mamy w swoich szeregach biegaczy, kolarzy i triathlonistów. Zajęcia dają bazę treningową pod każdą dyscyplinę sportową.
Zapraszamy wszystkich chętnych co sobotę o 9:30 na halę lekkoatletyczną przy ul. Chopina 1 na Nowym Mieście.
